С детства многие слышали предостережения: не пей холодное, не ешь мороженое – простудишься!
Но действительно ли температура еды и напитков влияет на заболеваемость?

 Многие уверены, что холодное мороженое или ледяная вода могут вызвать простуду. Однако врач объясняет: главными виновниками инфекций являются вирусы, бактерии или грибки. А вот температура пищи не играет решающей роли. 

 Да, если организм ослаблен, переохлаждение может снизить его защитные функции, но само по себе оно не вызывает заболевание.

 Более того, научных исследований, которые доказывали бы связь между употреблением холодных продуктов и частыми простудами, не существует. Дискомфорт в горле при холодной пище – это скорее индивидуальная реакция, связанная с чувствительностью слизистой.



Можно ли детям мороженое?


 Родители часто запрещают своим детям есть холодное, опасаясь ангины. Но, если ребёнок здоров, мороженое в умеренных количествах ему не навредит. Намного важнее следить за сбалансированным питанием, режимом дня и укреплять иммунитет, чем лишать малыша любимого лакомства.

 Холодное помогает при боли в горле?


 Интересный факт: во многих странах врачи советуют пациентам пить холодную воду при ангине. Почему? Потому что холод способен уменьшить отёчность слизистой, сужая сосуды, а также снижает чувствительность болевых рецепторов. Это своего рода естественное обезболивающее.

 Когда обращаться к врачу?

 Если боль в горле длится дольше нескольких дней, сопровождается высокой температурой, гнойными налётами или затруднённым дыханием – пора к специалисту. Самолечение может привести к осложнениям, поэтому лучше довериться врачу.

С Днём медицинского работника! 

Дорогие наши врачи, медсёстры и все-все, кто несёт свет здоровья в этот мир!

Сегодня мы хотим сказать вам простое, но самое искреннее «Спасибо».

— За то, что встречаете ранние утра у операционного стола…
— За то, что терпеливо объясняете, успокаиваете, вселяете надежду…
— За то, что ваши умелые руки возвращают людям радость свободно дышать, слышать смех близких и чувствовать вкус жизни.

Вы — не просто специалисты. Вы — ангелы-хранители в белых халатах, волшебники, превращающие боль в облегчение, страх — в уверенность.

Пусть в этот день вас окружает тепло (как вы окружаете им своих пациентов), пусть здоровье будет крепким (как у тех, кому вы помогли), а сердца — лёгкими (как после вашего лечения!).

Мы гордимся, что в нашей клинике работают такие люди. С праздником, дорогие! 

С любовью и благодарностью,
Команда Профессора Старохи.

🎉 Поздравляем с Днём России! 🎉

Дорогие пациенты, коллеги и друзья

Сегодня, в День России, мы от всей души поздравляем вас с этим великим праздником! 🇷🇺

Россия — страна с богатой историей, выдающимися достижениями и сильным характером. Для нас, специалистов в области оториноларингологии, этот день — не только повод для гордости за нашу Родину, но и напоминание о важности нашей миссии: сохранять и восстанавливать здоровье пациентов, помогая им дышать свободно, слышать мир во всех его красках и чувствовать себя комфортно каждый день.

Желаем вам крепкого здоровья, благополучия, радости и уверенности в завтрашнем дне! Пусть в нашей стране всегда будет мир, а в ваших семьях — гармония и счастье!

С праздником! С Днём России! 🤍💙❤️

1 июня – День защиты детей: Что нормально для здоровья ребенка?

Дорогие родители, бабушки и дедушки! Поздравляем вас с Международным днём защиты детей! 🌞🎈

Сегодня мы хотим напомнить вам, что детство – это время открытий, радости и… здоровых привычек! Иногда мы переживаем из-за мелочей, но на самом деле многие вещи, которые кажутся «опасными», на деле – абсолютно нормальны и даже полезны для малышей.

Что нормально для ребенка?

🍦 Есть холодное (мороженое, пить прохладную воду)
Многие боятся, что холодное вызовет простуду. Но на самом деле переохлаждение не вызывает ОРВИ – виноваты вирусы, а не мороженое! Если ребенок здоров, холодные продукты не навредят горлу. Главное – не есть ледяное слишком быстро.

🦶 Ходить босиком дома (и даже на улице!)
Стопы ребенка – это тысячи нервных окончаний, и хождение босиком укрепляет мышцы, улучшает баланс и закаляет организм. Конечно, если пол холодный, можно надеть тонкие носочки, но в тепле босые ножки – это отлично!

🦠 Частые болезни в садике – это адаптация, а не слабый иммунитет!
Если ваш малыш пошел в детский сад и начал часто болеть – это нормально! Педиатры называют этот период «иммунологическим становлением», и он длится примерно 1,5 года. Ребенок встречает новые вирусы, и его иммунная система учится с ними бороться. Это не значит, что иммунитет плохой – он тренируется!

Главное – любовь, забота и спокойствие!

Дети растут, познают мир, и иногда их организм проверяет границы. Не стоит излишне переживать – лучше позволить им бегать, прыгать, есть мороженое и радоваться жизни!

С праздником, дорогие родители и дети! Пусть ваше лето будет здоровым, веселым и счастливым! 🌈✨

Всемирный день без табака – Проверьте своё горло, пока не поздно! 

Курите? Даже если вас ничего не беспокоит, рак гортани может развиваться БЕЗ СИМПТОМОВ или маскироваться под обычную простуду:

 Небольшая охриплость
 Периодический сухой кашель
 Ощущение «комка» в горле

Эти «безобидные» признаки могут быть первыми звоночками страшной болезни!

 Как вовремя обнаружить проблему?

1. Запишитесь на приём к ЛОРу
2. Пройдите эндоскопическую ларингоскопию – это:
— Безболезненно
— Занимает 5-10 минут
— Позволяет увидеть малейшие изменения в гортани
3. Если патологий нет – отлично!
4. Если есть – начнём лечение на РАННЕЙ стадии, когда шансы на выздоровление максимальны.

 Почему это важно?
 — 90% пациентов с раком горла и гортани – курильщики
 — На поздних стадиях болезнь лечится тяжело, с потерей голоса
 — На ранней стадии – высокие шансы полного излечения

Научно доказано:
 — Через 5 лет после отказа от курения риск рака гортани снижается на 50%
 — Через 10 лет вероятность болезни приближается к показателям некурящих
 — В любом возрасте отказ от табака даёт организму шанс на восстановление

Лето без забот: готовимся к сезону вместе с ЛОР-клиникой! 

Лето — время отдыха, путешествий и купаний, но именно в этот период повышается риск ЛОР-заболеваний. Чтобы избежать неприятностей, важно подготовиться заранее!

Что сделать перед летним сезоном?

— Проверить уши – если у вас были отиты или серные пробки, врач поможет избежать проблем при купании.
— Позаботиться о носе – аллергики, не ждите обострений! Современные методы лечения помогут дышать свободно.
— Укрепить горло – хронический тонзиллит может напомнить о себе холодными напитками и мороженым. Лучше пройти профилактику сейчас!
— Защититься от кондиционеров– резкие перепады температуры провоцируют фарингиты и синуситы.

Почему важно обратиться к ЛОРу перед летом?

— Избежите осложнений после купания (отиты, синуситы).
—  Сможете наслаждаться отдыхом без заложенного носа и боли в горле.
— Получите индивидуальные рекомендации по профилактике.

Уважаемые коллеги!
Заседание общества оториноларингологов Томской области состоится по графику! 15 мая 2025 года.
Повестка:
1. Информация по актуальной сезонной тематике:
«Роль системных и местных препаратов в лечении различных форм отита .» — лектор Щербик Наталия Вениаминовна, Заслуженный врач РФ, зав. кафедрой отоларингологии СибГМУ, к.м.н., доцент, врач отоларинголог ЛОР КЛИНИКИ профессора А.В. СТАРОХИ .
2. Информация с XIV Санкт-Петербургского форума оториноларингологов — врачи оториноларингологи ЛПУ г.Томска
3. Разное — обсуждение текущих вопросов.
4. ⁠Вкусный ужин
Встреча состоится 15 мая 2025г.(четверг)
Начало в 17-00 ч. по адресу: г.Томск, пер. Макушина ,12
Конференц зал гостиничного комплекса «Скандинавия».

В жизни каждого врача была та самая медсестра, что терпеливо наставляла на путь в студенчестве, та, что помогала в начале профессионального пути, когда все казалось слишком сложным и ответственным! Сколько же врачей состоялось в своей профессии именно благодаря медсестрам!

Все врачи знают, что опытная медсестра-залог отложенной работы всей команды и лучик света в работе начинающего специалиста! Мы, как никто другой, ценим Ваш труд и говорим( и каждый год будем повторять) Вам огромное спасибо за вашу важнейшую работу!

Вы-те кто первый замечает изменения в состоянии пациента, те, кто заботятся о них ежедневно днем и ночью. Ваше терпение и сострадание делают огромную разницу в жизни людей. Врачи ценят вашу помощь и профессионализм, без которых невозможно представить работу медицинской команды. Вы — надежный тыл, готовый всегда прийти на помощь и поддержать.

Спасибо вам за вашу стойкость, чуткость и неустанный труд! Желаем здоровья, счастья и удовлетворения от вашей важной и благородной миссии!